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Qua, Nov

Além de darem um sabor especial ao prato, as ervas e especiarias também fornecem vitaminas, antioxidantes e minerais importantes.

Os temperos são essenciais em qualquer despensa. Além de serem elementos fundamentais para garantir o sabor do prato, são também bastante interessantes para a saúde. 

Das muitas tendências alimentares que se foram enraizando nos últimos anos, há uma que continua em voga e que promete um duplo efeito desejado: mais saúde e menos quilos. Falamos, claro, da água com limão, o elixir matinal que tantas pessoas encantou. Mas será mesmo uma bebida quase ‘milagrosa’?

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